紫外線対策にサングラス

飲む日焼け止めサプリ ランキング|美白生活

紫外線貯金はいらない!10年後のキレイのためのUV対策

紫外線対策にサングラスは必須!でも選び方を間違えると逆効果!

読了までの目安時間:約 6分
雪子さん
夏の外出。シミ子ちゃんはお出かけの時はサングラスはかけてるかな?
シミこさん
よっぽど日差しのきつい海辺はともかく、普段の外出にはかけてないです。
雪子さん
サングラスは単にまぶしさ対策だけでかけるんじゃないのよ。
シミこさん
え?そうなの?
なんか、サングラスって遊んでるみたいだから、普段の通勤じゃかけないよ~
雪子さん
実は瞳もちゃんと紫外線対策しなきゃだめなの。
紫外線は水晶体を濁らせて、白内障の原因にもなるし、
何よりも瞳がまぶしさを感じると、脳に「紫外線を防御しなきゃいけないから、メラニンを作れ!」って伝達が行くのよ。
しみこさん
え~じゃあ、サングラスをかけないでいると、肌が黒くなっちゃうってこと?
じゃあ、夏の外出はできるだけ濃い色のサングラスをかけてでかけたほうがいいのね。
雪さん
サングラスは色が濃ければいいってもんじゃいのよ。
肝心なのは、UVカットされているかどうか。
逆にUVカットされていない色が濃いだけのファッショングラスは逆効果になるわよ。
しみこさん
逆効果!
かけないほうがまだましってこと?
雪さん
濃い色のサングラスだと、瞳は「暗い」と感じてしまうので、瞳孔が開いてしまうの。
UVカットされていないと、紫外線はレンズを通してしまうから、それならかけないほうがましね。
まだ、色はついてなくてもしっかりUVカットされためがねのほうがいいわね。
しみこさん
あ、私コンタクトでした。
UVカット機能付きのコンタクトなら、サングラスなしで大丈夫ですね♪
雪さん
ダメダメ!
コンタクトレンズは黒目は守ってくれるけど、白目は守ってはくれないわ。

紫外線対策のためのサングラスの選び方 まとめ

サングラスと日焼け

レンズの色ではなく、UVカット機能で選ぶ

ポイントは、「紫外線透過率」OR「紫外線カット率」
  • 「紫外線透過率」・・・数字が低いほど、紫外線をカットする力が強くなります。
  • 「紫外線カット率」・・・数字が高いほど、紫外線をカットする力が強くなり ます。

飲む日焼け止めサプリなら、サングラスなしでも大丈夫♪
ルティン含有のマリーゴールドエキスが入っています!

絶対にやきたくない!最強の日焼け止めは!
↓今すぐどんなものがあるかランキングを知りたい方はこちら↓

次ページ日焼けしてしまった場合の対処法

前ページ→日焼け止めの種類と選び方

 

人気記事
カテゴリー
飲む日焼け止め
information