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紫外線貯金はいらない!10年後のキレイのためのUV対策

髪の毛の紫外線対策してますか?夏の油断が秋の抜け毛に!

読了までの目安時間:約 2分

真夏の紫外線。
もちろん紫外線対策してますよね?

でも、髪の毛&頭皮の紫外線ケアって忘れていませんか?

髪の毛の紫外線対策

紫外線を浴びることで、皮膚の表皮細胞は新陳代謝が悪くなります。
新陳代謝が悪くなるということは、皮膚が生まれ変わらないこと。
頭皮も皮膚の一部です。
顔とつながっている同じ皮なんです。
そんな頭皮の新陳代謝が悪くなると、髪の毛に栄養がいきわたらなくなります。
髪の毛に栄養がいきわたらないことで、白髪になったり、抜け毛になったりします。

さらに、キューティクルもダメージを受けます。
艶のある髪は水分量が肝。
そして、髪の毛にしっかりと栄養がいきわたって元気であることが美しい髪のための条件です。
紫外線を浴びることで、髪の毛の中にある水分やタンパク質が漏れ出してしまいます。
乾燥した肌がひび割れしやすいように、乾燥した髪は枝毛や切れ毛になります。

夏の外出時は、帽子や日傘で紫外線から頭皮を守りましょう。
さらにスプレータイプの日焼け止めも有効です。

⇒日焼け止め おすすめスプレータイプ 4選

 

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